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2023년 12월 24일 화이트 크리스마스 기념 12.25km 눈밭런
러너콜리
2023. 12. 25. 08:45
크리스마스 이브에 전 구간 눈밭을 달린 소중한 경험
Overview
- 코스: 비산인도교 → 청계마을 → 비산인도교
- 거리: 12.25km
- 소요시간: 1시간 24분
- 페이스: 6분 51초/km
- 날씨: 영하 6도 / 눈온 뒤 맑음
오늘 러닝은 앞으로도 기억에 남을 것 같다. 크리스마스 이브에 전 구간 눈밭을 달린 경험..! 눈이 막 그친 시기라 눈이 녹지도, 땅이 얼지도 않은 상태였다. 러닝 내내 눈밭과 사각 사각 소리가 눈과 귀를 즐겁게 해주었다.
러닝 코스
- 고도: 미세 업힐 6km → 미세 다운 힐 6km
- 도로: 하천길 12km
오늘의 러닝 복장 (겨울 러닝 복장)
크리스마스 이브라서 일부 붉은색 포인트를 착용했다. 달리다 보니 나처럼 붉은색을 착용한 분들이 많이 보여서 반가웠다.ㅎ
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데카트론 킵론 에볼루티브 손모아 장갑을 착용해본 둘쨋날이다. 영하 13도에서는 무리라 생각되었는데, 오늘(영하 6도)은 보온도 빠르게 되고 따뜻함이 쭉 유지 되어 매우 만족스러웠다. 데카트론 손모아 장갑의 단독 착용은 영하 5도 까지가 가장 적합한 것 같다.
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