- 코스: 천길로 비산 인도교 부터 안양대교까지 왕복 달리기
- 거리: 6.59km
- 소요시간: 49분 06초
- 페이스: 7분 26초/km
주말이기도 하고 심리적인 벽인 5km의 한계를 넘기 위해서 더 먼 거리를 뛰어봤다. 지난 연습땐 쉬지 않고 3km를 달렸었는데, 이번 연습땐 쉬지 않고 4km를 달렸다. 대회 예약 전엔 절때 할 수 없었던 일들이 이뤄지는 것을 보니 신기하기도 하고 뿌듯하다. 심박수는 지난 연습보다 안정적인 듯 하다.
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